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Latte e derivati

Impariamo a Riconoscere i segnali del nostro Corpo Vi sentite stanchi e appesantiti ? Accusate gonfiore addominale o soffrite spesso di cefalea ? Facciamo una prova: Eliminate per 7 Giorni completamente Latte e derivati (tutti i formaggi, Yogurt, Gelati, Panna, Burro, Dolci cremosi) I 7 giorni successivi alla eliminazione valutate la vostra energia , come vi svegliate la mattina e la qualità del vostro sonno. Dopo 7 giorni inviateci un messaggio e fateci sapere com’è andato il vostro Test

Alimentazione Moderna

I dati raccolti e gli obiettivi da raggiungere saranno gli elementi chiave per la realizzazione di un cammino guidato verso un miglioramento del proprio benessere e della qualità della vita.