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Campionessa Europea W50 Maratonina 2019
Primatista Italiana SF50 Maratonina 2019
Primatista Italiana SF50 10000 strada 2019
Personal best:
Maratona 2 40’ 13”
Maratonina 1 18’ 59”
10000m 35’ 58”
5000m 17’ 34”
Ho conosciuto per la prima volta lo staff di ALIMENTAZIONE MODERNA durante una conferenza tenuta da Marcello Vendramin sull’argomento “Alimentazione sportiva in inverno”. Ho capito subito che e' una persona molto preparata, che sa spiegare bene i concetti anche a chi non e' del settore e quindi pochi giorni dopo l'ho contattato per fissare un appuntamento. Abbiamo iniziato quindi un percorso assieme dove lui mi ha dato supporto per quanto riguarda l'alimentazione e l'integrazione prima, durante e dopo gli allenamenti e le gare. Un professionista scrupoloso, preciso e attento alle mie esigenze... proprio quello che stavo cercando. La frase che gli ho detto dopo il nostro primo incontro e' stata: peccato non averti incontrato prima...
2019 titolo italiano Race Attack 600
Nello Sport che pratico, una buona preparazione fisica e una corretta riserva di energia consentono di mantenere lucidità e reattività per tutta la gara. Salendo di categoria aumenta lo sforzo fisico e ho sentito la necessità di migliorare la mia performance a livello globale, ma la palestra e l’allenamento non bastavano più. Ho conosciuto il Team di ALIMENTAZIONE MODERNA ed ho intrapreso un percorso con Omar Marchi, il quale mi sta aiutando a conoscere gli alimenti più idonei e ad abbinarli in relazione alla specifica situazione. Ho trovato l’aiuto che cercavo.
Europei di corsa in montagna a squadre – 1 oro e 2 argenti
Mondiali di corsa in montagna a squadre – 3 argenti e 1 bronzo
Personal Best:
Mezza maratona 1h07’34”
10000m 29’29”05
Ho iniziato la mia collaborazione con Marcello Vendramin di ALIMENTAZIONE MODERNA circa un anno fa. Ho notato fin da subito grandi miglioramenti nelle mie prestazioni e più in generale nella mia vita quotidiana. Sono molto soddisfatto di aver intrapreso questo percorso, perché ho finalmente trovato persone qualificate e molto disponibili per qualsiasi tipo di bisogno o chiarimento nell’ambito della nutrizione e dell’integrazione sportiva.
Nazionale Italiana Sci Alpino
3° posto in slalom speciale in Coppa Europa 2018
3° posto in slalom speciale ai Campionati Italiani 2018
Mi sono rivolta ad Alimentazione moderna perché non riuscivo ad incrementare la massa muscolare, ma anzi a dispetto di tanto allenamento perdevo tono. Dalle correzioni alimentari apportate alle mie precedenti abitudini, ho potuto constatare svariati benefici psico-fisici. Sono ormai 5 anni che vengo seguita da Marcello Vendramin e non potrei essere più soddisfatta.
Campione Regionale Lombardo di Maratona alla Milano Marathon 2018
1° posto Verdi Marathon 2019
Personal Best:
Maratona 2h25’18”
Mezza maratona 1h08’23”
10000 31’45”72
Con il supporto di ALIMENTAZIONE MODERNA ho imparato a conoscere il reale fabbisogno del mio corpo e l’importanza di reintegrare le riserve energetiche durante e dopo l’attività sportiva. In precedenza non prestavo molta attenzione a questo aspetto e le conseguenze più dirette sono state quelle di migliorare le mie performance nel quotidiano e di ridurre i tempi di recupero dopo uno sforzo intenso. L’organizzazione dei pasti risulta essere fondamentale al fine di arrivare con le giuste energie a svolgere la seduta di allenamento. Grazie ai consigli di ALIMENTAZIONE MODERNA riesco a controllare la curva glicemica durante l’arco della giornata e ad evitare di correre con il “serbatoio vuoto”, cosa che prima facevo spesso. Mi ritengo quindi ampiamente soddisfatto del lavoro svolto con i nutrizionisti di ALIMENTAZIONE MODERNA e suggerisco a tutti i runners di farsi seguire sempre da persone competenti e professionali.
Gareggia per Centro addestramento Alpino Esercito
Oro Europeo Giovanile 2017
Oro Italiani giovanili Boulder 2017-2018
Bronzo Coppa Europa Boulder 2017
Class. Mondiale giovanile 2018
Class. Europei giovanili 2018
Nel mondo dello sport ad alto livello ogni dettaglio può fare la differenza, per cui ho deciso di curare anche l’alimentazione. Ho intrapreso un percorso con Alimentazione Moderna che mia ha reso più consapevole ed in poche settimane ho notato una sostanziale differenza: avevo molta più energia, recuperavo più velocemente e rendevo maggiormente anche a scuola. Ho apprezzato la costante disponibilità e collaborazione di Marcello Vendramin nell’adattare alle mie esigenze le indicazioni alimentari e di integrazione nutrizionale. Ho ritrovato l’equilibrio, migliorato il mio metabolismo, il sonno e la gestione dello stress.
Titolo Italiano 2018-2020
Argento Europei 2018
Bronzo Europei 2019
Class. Mondiali 2019
Ho intrapreso un programma nutrizionale con Alimentazione Moderna ed ho riscontrato sin da subito miglioramenti evidenti in relazione al mio stato fisico, alle prestazioni in allenamento ed in gara. Sono stata seguita con professionalità e disponibilità dal mio referente Omar Marchi. Continuerò sicuramente il mio percorso con loro e posso solo consigliare i loro servizi!
Classificato Europei U20 2019
Bronzo Italiani 2019
Ho intrapreso un percorso con Alimentazione Moderna per potenziare la mia prestazione sportiva. Con professionalità e accuratezza il mio referente Omar Marchi ha sviluppato un programma nutrizionale su misura. Ho ottenuto fin da subito grandi risultati, sia dal punto di vista dell’equilibrio psico-fisico che prestazionale.
14 Ori Campionati Italiani Giovanili
9 Argenti Campionati Italiani Giovanili
10 Bronzo Campionati Europei Giovanili
La mia avventura con Alimentazione Moderna è iniziata nel 2019 e dopo pochissimo tempo ho riscontrato che la mia condizione fisica, mentale e muscolare era enormemente migliorata… l’affaticamento e la pesantezza che riscontravo prima erano acqua passata… la condizione è in continua crescita e i miei tempi si abbassano… Omar Marchi mi ha insegnato come gestire a livello alimentare le mie giornate, gli allenamenti e le gare, aiutandomi a conseguire gli importanti risultati che stò ottenendo…
Oro 200 FA 2019
Argento 100 FA 2019
Oro 200 FA R14 2018
“Ho conosciuto Alimentazione Moderna un anno fa e mi sono, sin da subito, trovato molto bene con loro. Il mio referente, Omar Marchi, non si è limitato a darmi una dieta da seguire, ma mi ha fatto capire cosa sarebbe stato meglio correggere nelle abitudini alimentari per nutrirmi al meglio. Abbiamo costruito insieme il mio programma alimentare. Questo mi ha reso facile ”seguire le regole”, e di conseguenza incrementare la forza e le mie prestazioni in acqua.”
Argento Olimpiadi Giovanili 2018 Ghyor
Record Italiano cat. 400misti
Plurimedagliata ai Campionati Italiani Giovanili
Per potermi allenare al meglio devo stare bene e per stare bene l’alimentazione è fondamentale. Da cinque anni sono seguita dallo staff di Alimentazione Moderna nella persona di Omar marchi. Ho trovato un ambiente professionale ed amichevole. Con l’aiuto di Alimentazione Moderna ho potuto ottenere molti risultati agonistici, ma ne ha giovato anche la mia salute ed il mio benessere nella vita quotidiana. Mi sento seguita al Top da tutti i punti di vista.
Oro Campionati Italiani Juniores 2019
Ho conosciuto Alimentazione Moderna quattro anni fa. Ora so, che ho bisogno del giusto apporto di nutrienti, per sostenere il mio corpo sia in gara che durante gli allenamenti. Lo staff di A.M. ed in particolare Omar Marchi mi consiglia al meglio per ottenere il giusto supporto energetico necessario per ottenere i migliori risultati.
Oro Campionato Italiano R14 2018
Argento Campionato Italiano R14 - 2018
Argento Campionato Italiano R1 – 2019
Ho ottenuto molti miglioramenti grazie al percorso nutrizionale che seguo con Alimentazione Moderna. Mi trovo molto bene con il mio referente Omar marchi, con il quale, oltre al rapporto professionale, si è creato un rapporto di amicizia: io mi fido di lui e lui conta su di me.
Personal best:
Maratona 2h 23’ 01”
Maratonina 1h 07’ 18”
10000m 31’ 19”
Mi sono rivolto ai professionisti di ALIMENTAZIONE MODERNA circa un anno fa, ero fermo da qualche mese a causa di un infortunio e non potendomi allenare avevo preso peso . Con un programma alimentare e di integrazione personalizzato, l’assiduo e metodico supporto di Marcello Vendramin, sono riuscito a ritornare al peso forma in pochi mesi. Adesso, tornato ad allenarmi con continuità, i consigli preziosi dello Staff mi aiutano ad avere una marcia in più. Grazie ALIMENTAZIONE MODERNA.
Nazionale 100Km strada
Oro squadre Campionato Europeo 2004
Oro squadre Campionato Mondiale 2004
8° ind. Marathon des sables – Marocco 2008
6° ind. Marathon des sables – Marocco 2009
Oro a squadre 5° ind. Marathon des Sables – Marocco 2012
Con Alimentazione Moderna ho ottenuto valide soluzioni per la quotidianità in famiglia e per la mia vita da sportivo.
Oro alla 100 km du Senegal a tappe 2011
Oro a squadre e 7° ind. Marathon des Sables - Marocco 2012
4° ind. Marathon des Sables - Marocco 2013
6° ind. Marathon des Sables - Marocco 2013
In questi anni i miei risultati sono cresciuti notevolmente, in particolare nelle gare di resistenza. I consigli nutrizionali, l’assistenza e la consulenza sulla scelta degli integratori sono stati essenziali per il raggiungimento di questi risultati. Grazie a tutto il Team Alimentazione Moderna.
Campione trofeo GT Open Cup 2014
Mi sono rivolto allo staff di Alimentazione Moderna, perchè cercavo qualcuno che mi aiutasse a trovare la massima efficienza psicofisica che in quel periodo era se possiamo quantificarlo in numeri al 60%. Ho sempre pensato che fosse fondamentale avere un programma alimentare e di integrazione su misura in base alle proprie caratteristiche e attività. Posso affermare che con Alimentazione Moderna ho trovato quello che cercavo, programma 1 to 1, ed il consiglio di prodotti di qualità, sono molto soddisfatto del percorso che ho fatto, e oggi mi sento al 100% del mio potenziale. Grazie di cuore a tutto lo staff.
Oro Campionati Italiani SL cat. Aspiranti 2019
Argento Campionati Italiani PSL cat. Aspiranti 2019
Da qualche anno mi sono affidato ad Alimentazione Moderna e vengo seguito da Omar Marchi. Mi trovo molto bene, soprattutto perché oltre ai consulti periodici in studio, è stato presente e disponibile al 100% in ogni momento, anche telefonicamente ed al di fuori dell’orario lavorativo.